Jak nie dać się nabrać na modne „cudowne” terapie? Przewodnik zdrowego rozsądku dla seniorów

Zbliżenie na ręce osoby trzymającej misę tybetańską wykorzystywaną podczas alternatywnych terapii dźwiękiem.

W dobie Internetu i wszechobecnych reklam coraz więcej osób po 60. roku życia styka się z ofertami „cudownych terapii”, które obiecują szybki powrót do zdrowia bez wysiłku. Czasem są to suplementy diety, innym razem nowoczesne urządzenia „leczące wszystko”. W tym artykule pokażemy, jak nie dać się nabrać, na co zwracać uwagę i gdzie szukać rzetelnych informacji.


1. Czym są „cudowne terapie” i dlaczego są niebezpieczne?

Modne terapie bez poparcia naukowego często wykorzystują nadzieję i strach. Pojawiają się reklamy z hasłami: „leczy raka w 3 dni”, „naturalny lek na wszystko”, „odmładza bez operacji”. Brzmi kusząco? W rzeczywistości może to prowadzić do utraty pieniędzy, pogorszenia stanu zdrowia, a nawet zagrożenia życia.

Dlatego warto pamiętać: jeśli coś brzmi zbyt dobrze, by było prawdziwe – najczęściej nie jest prawdziwe.


2. Jak rozpoznać nieuczciwe oferty?

Zanim klikniesz „kup teraz” lub oddasz swoje dane kontaktowe – sprawdź, czy:

  • Produkt ma badania kliniczne opublikowane w niezależnych źródłach?

  • Firma podaje dane kontaktowe, adres, NIP, a nie tylko numer telefonu?

  • Nie ma ostrzeżeń na forach pacjentów lub w komunikatach GIS i UOKiK?

  • Nie sugeruje rezygnacji z leczenia farmakologicznego lub kontaktu z lekarzem?


3. Gdzie seniorzy najczęściej natrafiają na pseudoterapie?

  • Reklamy na Facebooku lub YouTube

  • Programy TV sponsorowane przez firmy suplementacyjne

  • Ulotki wkładane do skrzynek pocztowych

  • Nieformalne rozmowy z „przedstawicielami” firm, np. w klubach seniora

Dlatego warto sprawdzać źródło informacji i – jeśli masz wątpliwości – porozmawiać z lekarzem, farmaceutą lub bliską osobą.


4. Jakie pytania warto sobie zadać przed zakupem?

  • Czy ten produkt jest zarejestrowany jako lek, czy tylko jako suplement?

  • Czy producent podaje skład?

  • Czy cena jest podejrzanie wysoka?

  • Czy terapia ma rekomendacje niezależnych lekarzy?

W razie wątpliwości warto skonsultować się z Rzecznikiem Praw Pacjenta, farmaceutą lub zaufanym lekarzem rodzinnym.


5. Co zamiast tego? Mądre wsparcie zdrowia

Zamiast cudownych terapii – postaw na sprawdzone, bezpieczne rozwiązania:

  • Regularne badania kontrolne

  • Konsultacje lekarskie (również online przez IKP)

  • Aktywność fizyczna i umysłowa

  • Dobrze dobrana dieta

  • Produkty medyczne z atestami – dostępne w aptekach i sklepach medycznych


Z oferty naszego sklepu:
Jeśli szukasz sprawdzonych rozwiązań wspierających codzienne zdrowie – zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą:

Lampy terapeutyczne z certyfikatem medycznym
Pojemniki i kasetki na witaminy i minerały
Sprzęt rehabilitacyjny objęty dofinansowaniem NFZ


Podsumowanie:
Nie każda nowinka to rewolucja. Nie każda terapia to ratunek. Zdrowy rozsądek, wiedza i ostrożność – to najlepsze, co możesz zrobić dla siebie i swoich bliskich.

Czytaj także