Letnie turnusy rehabilitacyjne i zdrowotne to nie tylko okazja do wypoczynku w malowniczym otoczeniu, ale także realna szansa na poprawę zdrowia i kondycji fizycznej. Co ważne, tego typu wyjazdy cieszą się rosnącym zainteresowaniem – zarówno wśród seniorów, jak i osób z ograniczoną sprawnością. Dlatego warto wcześniej zaplanować udział w takim turnusie i dowiedzieć się, jak zorganizować wyjazd krok po kroku.
Czym są turnusy rehabilitacyjne?
Turnus rehabilitacyjny to zorganizowany, co najmniej 14-dniowy pobyt w specjalistycznym ośrodku. Obejmuje on opiekę medyczną oraz liczne zajęcia usprawniające – takie jak fizjoterapia, hydroterapia, masaże czy gimnastyka. Ponadto uczestnicy mogą liczyć na elementy edukacji zdrowotnej oraz aktywności integrujące grupę. W rezultacie poprawia się nie tylko stan zdrowia, lecz także samopoczucie i jakość życia.
Gdzie można pojechać?
W Polsce dostępnych jest wiele atrakcyjnych lokalizacji turnusów. Nad morzem dużą popularnością cieszą się Kołobrzeg, Ustronie Morskie i Darłówko – oferujące zdrowotny mikroklimat. Wśród uzdrowisk prym wiodą Ciechocinek, Busko-Zdrój i Nałęczów – znane z wód leczniczych i borowiny. Natomiast osoby preferujące góry często wybierają Zakopane, Rabkę-Zdrój lub Krynicę-Zdrój. Co więcej, wiele ośrodków jest przystosowanych do potrzeb osób z ograniczoną mobilnością.
Ile to kosztuje?
Koszt turnusu zależy od kilku czynników. Po pierwsze, znaczenie ma standard ośrodka i zakres oferowanych zabiegów. Po drugie, długość pobytu oraz rodzaj zakwaterowania również wpływają na cenę. Dla przykładu:
-
turnus bez dofinansowania kosztuje zazwyczaj od 2 000 do 4 500 zł (za dwa tygodnie),
-
natomiast z dofinansowaniem z PFRON, ZUS lub NFZ – koszt własny może wynosić od 0 do 1 500 zł.
Dlatego przed rezerwacją warto sprawdzić, z jakich form wsparcia można skorzystać.
Jak uzyskać dofinansowanie?
Dofinansowanie można uzyskać z kilku źródeł, w zależności od sytuacji:
-
PFRON – dla osób z orzeczeniem o niepełnosprawności. Wniosek składa się w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie lub MOPS. (dowiedz się więcej)
-
NFZ – refunduje wybrane pobyty uzdrowiskowe. Konieczne jest skierowanie od lekarza. (dowiedz się więcej)
-
ZUS – kieruje osoby zagrożone utratą zdolności do pracy. Wniosek składa lekarz orzecznik. (dowiedz się więcej)
Dzięki tym formom wsparcia turnus staje się dostępny dla większej liczby osób.
Jak się zapisać?
Zapisy wymagają kilku kroków. Po pierwsze, warto wybrać termin i lokalizację. Następnie należy skontaktować się z organizatorem turnusu i – w razie potrzeby – złożyć wniosek o dofinansowanie. Ponadto niezbędna będzie dokumentacja medyczna: orzeczenie o niepełnosprawności lub zaświadczenie lekarskie. Co ważne, na popularne terminy miejsca znikają bardzo szybko, dlatego rezerwację najlepiej zrobić z wyprzedzeniem.
W ofercie naszego sklepu
Jeśli wybierasz się na turnus rehabilitacyjny, pamiętaj również o odpowiednim wyposażeniu. W naszym sklepie znajdziesz:
– balkoniki i laski składane, idealne na podróż i spacery,
– poduszki ortopedyczne i przeciwodleżynowe, które zapewnią komfort na miejscu,
—
Sprawdź: www.pomocedlaseniora.pl
Zobacz także:
