Opieka nad sobą po porodzie – o czym młode mamy często zapominają?
Poród to ogromne przeżycie – zarówno dla ciała, jak i dla psychiki. Gdy na świecie pojawia się dziecko, cała uwaga…
W tej kategorii znajdziesz cenne porady dotyczące tego, jak zachować zdrowie na długie lata. Będziemy pisać na temat medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, superfoods. Napiszemy o ćwiczeniach fizycznych bezpiecznych dla seniora i o wiele innych ważnych dla Ciebie sprawach.