Porady użyteczne

Tutaj znajdziesz przydatne porady, które ułatwiają codzienne życie. Pokażemy Ci mnóstwo prostych rozwiązań, dzięki którym codzienne rytuały staną się łatwe i przyjemne. Napiszemy m.in. o chwytakach, okularach pryzmatycznych czy sock aid- przyrządzie, które służy do zakładania skarpetek. Będzie tu wszystko, co sprawi, że codzienne czynności przestaną Cię męczyć, a zaczną cieszyć.

Mężczyzna w okularach, z termometrem w ustach, otulony kocem, siedzi przed laptopem i szuka informacji o swoim stanie zdrowia.

4 maja 2025

Cyberchondria – dlaczego wyszukiwanie objawów w internecie nasila lęk i sprawia, że czujemy się chorzy?

Czujesz ból głowy, więc odpalasz Google. Po chwili czytasz, że to może być guz mózgu, tętniak albo choroba autoimmunologiczna. Panika…

Osoba trzyma lupę przed ekranem laptopa podczas wyszukiwania informacji w internecie – symboliczne przedstawienie autodiagnozy i cyberchondrii.

2 maja 2025

Czy masz ADHD, IBS, refluks, czy tylko za dużo TikToka?

W ostatnich latach TikTok i social media stały się nie tylko miejscem rozrywki, ale też… źródłem diagnoz. Scrollując, co chwila…

Młoda kobieta w turkusowej bluzce masuje skronie, skupiona na poprawie koncentracji, na żółtym tle symbolizującym pracę mózgu.

28 kwietnia 2025

Jak poprawić koncentrację i pamięć? Proste triki i gadżety wspierające mózg

Problemy z koncentracją i pamięcią mogą przydarzyć się każdemu – niezależnie od wieku. Zdarza Ci się zapomnieć, po co poszedłeś…

Opiekunka w niebieskim uniformie pomaga starszej kobiecie założyć różowy sweter w domowym otoczeniu, zapewniając jej troskliwą opiekę i wsparcie.

25 kwietnia 2025

Poradnik dla młodych opiekunów seniorów – jak zorganizować opiekę bez stresu?

Opieka nad seniorem to piękne, ale też wymagające zadanie. Dla młodych opiekunów, którzy często łączą pracę zawodową, życie rodzinne i…

Wsparcie dla nastolatków z wadami postawy, zdrowie psychiczne młodzieży, relacja matki i córki, edukacja zdrowotna, wsparcie rodzinne

20 kwietnia 2025

Poduszki i materace dla dzieci z problemami postawy – co warto wiedzieć?

Wady postawy u dzieci zdarzają się coraz częściej. Mogą powodować ból pleców, skrzywienia kręgosłupa i prowadzić do problemów zdrowotnych w…

Stosy monet, kalkulator i czerwona skarbonka w kształcie świnki – symbol oszczędzania i zarządzania finansami.

18 kwietnia 2025

13. emerytura 2025 – Kiedy wypłacana? Ile wynosi? Dla kogo trzynasta emerytura?

Zbliżający się kwiecień 2025 roku przyniesie ważne zmiany dla seniorów w Polsce. Trzynasta emerytura, jako dodatkowe wsparcie finansowe, zostanie wypłacona…

1 2 … 10 Następna »