Zdrowie

W tej kategorii znajdziesz cenne porady dotyczące tego, jak zachować zdrowie na długie lata. Będziemy pisać na temat medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, superfoods. Napiszemy o ćwiczeniach fizycznych bezpiecznych dla seniora i o wiele innych ważnych dla Ciebie sprawach.

28 kwietnia 2021

Jak zmierzyć cukier glukometrem? Najważniejsze zasady

Szczegółowe monitorowanie poziomu cukru we krwi to podstawa w leczeniu chorób związanych z jego metabolizmem. Najbardziej powszechną jest cukrzyca. To…

10 września 2018

Co koniecznie powinno pojawić się w diecie seniora w sezonie jesienno-zimowym?

Co koniecznie powinno pojawić się w diecie seniora w sezonie jesienno- zimowym? Choć wrzesień muska nas jeszcze promieniami słońca, to…

20 sierpnia 2018

Dlaczego w upalne dni NIE NALEŻY unikać słońca?

Słyszymy wszem wobec o tym, by w upalne dni nie wystawiać się na słońce. Wcieramy więc w swoje ciało kremy…

19 lipca 2018

Dieta ma znaczenie. Co powinno znaleźć się na talerzu seniora?

Dieta ma znaczenie. Co powinno znaleźć się na talerzu seniora? Badania pokazują, że to, w jaki sposób się odżywiamy i…

23 czerwca 2018

Skuteczna broń w walce z toksynami… rośnie na łąkach!

Skuteczna broń w walce z toksynami… rośnie na łąkach! Mówimy na niego „oset” i traktujemy jak chwast. Tymczasem roślina, która…

7 czerwca 2018

Seniorze, przygotuj się na upały!

Seniorze, przygotuj się na upały! Fale gorąca przeszły przez Polskę już w maju, a trzeba pamiętać, że lato dopiero przed…

« Poprzednia 1 … 16 17 18 Następna »