Czytaj nasz blog

Odpowiednio dobrana dieta dla seniora powinna zaspokajać nie tylko zapotrzebowanie energetyczne, ale też specyficzne potrzeby, które pojawiają się wraz z wiekiem. Co musi zawierać dieta dla osób starszych? Jakie produkty dodać, a czego unikać? Przeczytaj...

Uwielbiasz kawę i herbatę? Nasz artykuł Cię na pewno ucieszy! Twoje codzienne przyjemności mają naukowe potwierdzenie. Badania pokazują, że dzięki nim ochronisz mózg i zmniejszysz ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń, jak udar i demencja. To bardzo ważne...